Qi Gong  le matin / Dimanche 15 Octobre 2023

  

 

CE STAGE EST OUVERT A TOUS / en initiation ou approfondissement 

 

au choix : Matin Qi Gong 

 

Possibilité de pratiquer en plein air, si le temps est clément

- prévoir le nécessaire pour votre confort -

 

          au programme

 

Fortifier les Reins pour booster notre énergie vitale
 
Wu Qin Xi : le jeu des 5 animaux
Série de mouvements inspirés des animaux régule le fonctionnement des organes associés
l'Ours (la rate) - la Grue (poumons)  - le Cerf (reins) 
 

Initiation / 9H-11H  / pour les personnes qui souhaitent découvrir la pratique du Qi Gong

Approfondissement : 9H-12H / Réservé aux pratiquants QI Gong (possibilité de pratiquer seulement 2 H)

 

1 petite pause/goûter est prévue à 11H  ( environ 10 minutes) 

 

il n'est pas nécessaire de s'inscrire au préalable

Paiement sur place / le jour même

 

Intervenante : Fabienne BRIE - Professeur diplômée d'Etat / Tai Chi et Qi Gong

 

Lieu Gymnase Collège Clémenceau - place Clémenceau - EPINAL

 

Tarifs : Initiation 2H : 15 €   --  1/2 Journée : 20 €   --   Journée : 30 €  

 --   + 5 € / non Adhérents   --

 

 

Vous êtes les bienvenus pour découvrir la pratique dans une ambiance conviviale

 

  

  

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